Yoga

Descripción

Yoga es uno de los seis dárshanas (doctrinas tradicionales del hinduismo). Hay varios tipos de yoga. Casi todos constan de una práctica psicofísica (posturas del cuerpo, control de la respiración y meditación). Algunos sistemas de yoga son:

Ashtanga yoga o yoga de los ocho pasos
Raja yoga o yoga de los reyes
Karma yoga o yoga de la acción o más bien del servicio, dedicación completa de las actividades, las palabras y la mente a Dios.
Bhakti yoga o yoga devocional

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